孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
绝望的我不想穿越：番外_576 发表于 2023-02-19 00:28:002.物理护理
异兽吞噬进化系统：第二百二十五章看戏就行了 发表于 2019-06-30 19:30:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
风流医生：第二百零八章 迷离 发表于 2017-04-01 08:54:143.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
大秦：黑冰台之主：大秦：黑冰台之主 第059章、宫变惊变，被包围的秦枫【今晚0点上架，求支持！】 发表于 2020-08-03 11:52:454.睡觉前3~4小时不要运动
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