孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
5718元卿凌宇文皓：第2105章 江湖路远，我们再会（全文完结） 发表于 2023-01-17 14:18:182.物理护理
豪门狂婿陈塘林初雪：第4054章 谁给谁下马威？ 发表于 2022-11-17 14:40:25市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
开局回收一栋楼张牧：第一千章 大结局 发表于 2022-05-27 21:53:543.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
无法预测的她：第八百零八章 秘密花园（一） 发表于 2023-06-18 21:12:164.睡觉前3~4小时不要运动
全能狂少秦飞：第2065章 人生巅峰 （大结局） 发表于 2021-01-22 13:43:41